- 체중관리의 시작
- 다이어트약 처방약 종류
- 다이어트약 이걸로 선택!
- 다이어트약 처방과 효능
- 지금은?
- 체중관리의 시작 -
안녕하세요! 항상 음식을 입에서 때 놓고
살지 않은 사람이라고 할 수 있습니다
그래서 관리를 해야하는데 잘 못해서
항상 고민을 하고 있다고 할 수 있는데요.
그리고 다이어트를 하고 싶어도
어떻게 해야하는지 몰라서
제가 어렸을 때 들었던
굶는 방법이 생각이 나서
그냥 무작정 굶었더니
갑자기 몸에서 이상이 생겨서
무작정 먹다가 또 요요현상이 생겨서
다이어트를 해야하나 생각을 하게 되었습니다.
이렇게 가만히 있다가도, 다시 다이어트에 있어서
열정이 생겨서 다이어트 방법들을 알아보고
다이어트 할 수 있는 곳들을 알아보았는데
정말 정말 너무 너무 많아서 부담이 많이 되더라구요
그래도 저는 후기가 많고 사람들이 추천하는 곳을
가는걸 선호하고 있는데용
그게 바로 지금 다니고 있는
자연과한의원이라고 이야기를 할 수 있겠네요
그래서 여기서 관리를 시작을 하게 되었답니다
- 다이어트 처방약의 종류 -
저는 식욕억제제만 알아본터라...
(위에 보면 제가 식욕 짱짱맨인거 보셨죠? ㅋ)
암튼 식욕억제제에는
펜터민, 펜디메트라진 등이 있었는데
이런 약들은 교감신경을 흥분시켜서
식욕을 억제를 한다고 하더라구요
근데 좀 이런건 일률적인 방법이다보니까
그냥 제 몸에 알맞은 방법으로 하는게 좋을 거 같아서
이러한 처방약을 포기를 했어용
- 다이어트약 처방, 효능에 대해서 -
지금 먹고 있는 다이어트약은
한약인데, 처방은 일단 예약을 하고 나서
제 체질이랑 지금 현상태에 대해서 꼼꼼하게
파악을 하고 나서 처방을 해주고 있습니다
저는 다이어트약도 저한테 알맞게 처방을 받아야
뭔가 나에게 알맞게 처방이 되는군!
이라는 느낌을 받고 더 잘 알맞게
관리를 받을 수 있다는 느낌을 받는거 같아요
아무튼 그래서 한의원에서 다이어트약을
받으니까 뭔가 더 세심하게 관리를 받을 수 있으니까
더 좋은 느낌을 받을 수 있었습니다 ㅎㅎ
암튼 먹으면서 느낄 수 있었던 것은
포만감이 많이 느껴지면서
밥을 많이 덜게 먹을 수 있었다는 점이에요
그래서 제가 좋아하는 음식들을
이렇게라고 덜게 먹을 수 있으니까
너무 좋은거 같아요.
- 지금은? -
지금은 거의 10kg이상 살을 빼고 있고,
저는 20kg이상 살을 빼고 싶어서
더욱더 노력을 하고 있어요
이렇게 혼자서 관리를 하기 보다는
이렇게 선생님이랑 관리를 하니까
정말 평소보다 힘들이지 않게 할 수 있어서
너무 좋은 거 같더라구요.
혼자서 우왕좌왕 하는 것보다는
이렇게 하는게 훨씬 더 이득인거 같아요
암튼 여러분들도 이렇게 건강하게
관리를 하면서 힘들이지 않게 하세요!
이제는 이번년도에 편안하게 관리를 하면서
당당한 여러분들의 모습을 만들면 좋겠습니다 ㅎ
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